Head Spa Salon

MODE K's塚口店内に存在するヘッドスパ専門サロン【Eir Spa [エイルスパ]】塚口店の代表スパニストの林佑馬です。 美容や健康、その他感じたこと、やりたいことを気ままに発信していきます。


こだわりのお話し。




ヘッドスパの時にいつもこだわっている事




それは…



”触れ方”



マッサージ技術はもちろん大切ですが、



本当に大切なのは筋肉をほぐす前に、緊張を解き放ち副交感神経を優位に立たせることだと考えています。





世の中はストレス社会。




ストレスは交感神経を優位にし、無意識に筋肉を緊張させてしまいます。



そんな1日中緊張した頭皮の筋肉やお身体の筋肉は日に日に硬直していきます。



いわゆる”コリ”です。



コリは血液循環を悪くし、体温が下がりますので



免疫力の低下や思考力の低下などに繋がります。





いきなりのマッサージはNG




緊張からくるコリをいきなりマッサージをしてしまう事は本当にNG!!



硬くなった筋肉にいきなり力を加えてしまうと筋肉が傷つき、筋肉老化を早めます。



まずは副交感神経を優位にし、筋肉の緊張を解く事が大切なんです。





だからこそ、"触れ方"が大切。




細かく言うと



①、無重力で触れる

②、スライドして触れる

③、秒速5センチのスピードで触れる



この3つ。



他愛のないことですがとても大切なこと。





いち技術者として。




1つ1つの技術にこだわり、充実したお時間と、確かな効果効能をお約束します。

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